🤣👍🔥
Особенно ржачный вид посетителей качалки - подснежники ЧСВ-шники. Это когда приходит целая группа дрищей. Делают, например, жим гантелей лёжа. Главный дрищ ложится на скамью, двое ему подают гантели килограмм по 40 каждая. Хотя, по внешнему виду понятно, что его рабочий вес - килограмм 15-17. Он нихрена сам пожать не может, не говоря о том, чтобы самому их взять и выйти стартовую позицию. Опускает на полшишечки, потом двое ему помогают их поднять, и на такое бесполезное дрочево главного дрища хватает на 3-4 повторения, потом все вместе падают на пол вместе с этими гантелями🤣
Но зато понты: какой я крутой - 40 кг пожал) На силу работаю, хули, связки укрепляю😆👍🔥 Про легендарный подъём штанги на бицепс с читингом спины с амплитудой в 180 градусов и становую тягу в стиле срущей собаки я вообще промолчу (сука, бля!)🤣
И вот такие потом ноют, что мышцы не растут, генетика плохая, "на катаболоидах каждый может, а ты попробуй на своём!" и прочие сказки из дивного мира розовых единорогов😆 И вот такие чаще всего травмируются, годами в одной и той же отвратительной форме и потом в интернете строят теории мирового заговора качков))) Если серьёзно? Мне таких не жалко! Ладно, 90-е, когда в России интернет был только у элиты и то, работал на бензине, и доступа к полезной инфе было ноль целых, хуй десятых. Да, тогда люди не знали много важных аспектов и им неоткуда было это узнать, поэтому совершали много ошибок и гробили здоровье - это не их вина, и как раз таким я искренне сочувствую. Но сейчас, когда почти ВСЕМУ можно научиться по роликам с ютуба и прочим ресурсам (в том числе и научиться правильно качаться)... Ну, в крайнем случае найми хорошего тренера, который тебе всё профессионально объяснит!
А не хочешь включать мозг, не хочешь работать с информацией (которой вокруг хоть обожрись!) - получай травмы, страдай, разочаровывайся и подыхай от нездорового образа жизни! Все взрослые люди (вроде бы), все должны нести ответственность за свои действия и их последствия.
И ведь, всё вышесказанное применимо не только к качковским делам, но и к любым другим сферам жизни. Люди не хотят думать, и поэтому в большинстве случаев несчастны именно по своей вине, лени и скудоумию. И прежде, чем заниматься чем то важным (а качалка - это важно, хотя бы с точки зрения здоровья), ИЗУЧИ ВОПРОС! Во-первых, потому что это ТЕБЕ надо, для сохранности здоровья и красоты тела. Во-вторых - чтобы не быть посмешищем, жалкие потуги которых сотнями роликов выкладывают на ютубе.
P.s. - Голубочкина на вас нет!😆
https://youtu.be/k0PfOfS1JFU